أضرار الإستحمـام بعد الريـاضة

Admin المساهمات : 614 تاريخ التسجيل : 07/08/2017

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي
بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،
لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق.
وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية
، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم،
وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد
مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن.
فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخر.

Read more: http://r-islam-2014.alafdal.net/t409-topic#ixzz4pLiqEnK4